明星真实的如何减肥呢教你明星超正点的方法

明星真实的如何减肥呢?这是一个以瘦为美的时代,不知有多少的女孩们投身到减肥的行列中,并体验过很多种减肥方法,大多数明星们都拥有苗条的瘦身材

  明星真实的如何减肥呢?这是一个以瘦为美的时代,不知有多少的女孩们投身到减肥的行列中,并体验过很多种减肥方法,大多数明星们都拥有苗条的瘦身材,有不少人是通过后天练成的,到底如何减肥呢?明星们都是怎么瘦身的?谁不想拥有纤细的小蛮腰,即使是刚生下宝宝的新妈妈们,为了恢复身材,这次豁出去了!除了运动,减肥保健品就是减肥瘦身的最佳方式,新妈妈刚刚生产完,需要补充很多营养才能使身体恢复起来。但又怕找不到合适的健康安全产品而造成二次肥胖,那到底如何才能产后也有小蛮腰呢?现在市面上减肥产品种类繁多,但真正有效果而且又安全可靠的只有少数,到底明星们都是怎么瘦身的?我们来了解一下:五大明星减肥方法大放送固定游泳减肥法—莫文蔚苗条性感的莫文蔚身上,确确实实印证了“老天爷不公平”这句话。她那双长腿,纤细笔直,修长匀称,简直就是女人的目标与男人的梦想1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。那么,Karen到底是怎么减肥保持窈窕的呢?莫文蔚说游泳是我每天必做的功课,还有就是每天睡觉前必做30个仰卧起坐。看来不节食的Karen就是靠游泳和仰卧起坐来保持养成浑然天成的性感。

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  药物减肥法—萧亚轩刚开始,Elva和大部分的东方女性一样,有著梨型身材的烦恼,对于自己粗肥的小腿,Elva曾经一度不敢在公开场合穿短裤,或是短裙。直到进入演艺圈后,为了让自己在萤光幕上的形象更趋 完美 ,Elva下定决心开始减肥。Elva承认她是个贪嘴的人,每天饿肚子对她而言简直是件苦到健康不行的差事,加上不断担心复胖问题1 6 3 n v r e n c o m。最后在经纪人豆苗姐的推荐的下,她使用了药物,一个月的时间让她成功瘦身,并成为万人瞩目的明星。定向瑜伽减肥法—蔡依林刚出道的时候,蔡依林有点婴儿肥,上镜的时候就容易显胖,这颇令她苦恼,因为她一直是个力求完美的人,怎么能够容忍自己的形象不够完美。于是她到处征询减肥瘦脸的妙方,后来在营养师的建议下,清淡食物和定向的瑜伽锻炼成了Joplin她减肥之路上的主旋律来源。水煮蔬菜,水煮山药、荞麦面成了她每天的主食,绝对不加油,实在绝对太淡了,就稍微加点盐。一路坚持到现在的蔡依林早已拥有魔鬼般的好身材。